[Paradise Herbs] Earth's Blend, 원 데일리 슈퍼 푸드 종합비타민 - 항산화, 슈퍼푸드, 허브

- Paradise Herbs, Earth's Blend, 원 데일리 슈퍼 푸드 종합비타민, 철분 무함유, 베지 캡슐 60정

(구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/paradise-herbs-earth-s-blend-one-daily-superfood-multi-vitamin-no-iron-60-vegetarian-capsules/42405?rcode=ACZ7941)

 

파라다이스허브하면 각종 허브류 관련된 영양제를 만드는 회사로 알려져 있습니다. 이름만 봐도 알 수 있죠. 과거 관련 제품을 리뷰한 적도 있기도 하구요.

 

야채를 싫어하는 당신에게 - 파라다이스 허브스 그린 에너지 오락(ORAC-Energy Greens)

 

 

 

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여기서 만든 종합비타민이다보니 역시나 비타민이나 미네랄 말고도 각종 허브류가 많이 들어가 있습니다. 각종 베리류를 비롯한 슈퍼푸드부터 시작해서 버섯 추출물, 커큐민, 항산화성분, 아답토젠 그리고 밀크시슬까지 들어가 있습니다.

 

아답토젠이란? & 아답토젠의 특징 및 종류

 

 

 

산화,항산화란? & 항산화 네트워크란 무엇인가?

 

 

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비타민 함량은 생각보다 엄청 좋은 편은 아닙니다. 아무래도 종합비타민임에도 비타민보다는 허브류나 항산화 물질에 초점을 두고 있다보니 권장 섭취량 정도만 충족한 수준입니다. 다행히도 비타민A가 베타카로틴으로 되있는 점 그리고 비타민B12의 원료가 메틸코발라민이고 비타민K-2까지 들어있네요.

 

비타민K2 - 혈관, 항암, 골다공증, 폐경기, 당뇨, 노화

 

 

피부에 좋은 강황가루 - 커큐민(curcumin)

 

 

퀘르세틴 - 항산화, 항알레르기, 심혈관, 신경, 피로, 방광염, 전립선염

 

 

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종합비타민이 본디 여러 비타민과 미네랄 그리고 허브류와 같은 성분들을 골고루 먹기 위해 섭취하는거라고 하나 비타민B군이나 마그네슘 등 피로 회복에 효과적인 성분들이 많이 들어 있는 게 피로에 항상 쩌들어 사는 수험생이나 직장인분들에게 좋다 생각합니다.

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이 제품은 평소 비타민B군과 마그네슘과 같은 성분이 많이 들어간 종합비타민을 먹다가 잠시 쉬어가는 의미로, 그리고 각종 허브류를 조금씩이라도 먹을 목적으로 평소 먹던 종비 제품을 다 먹고 한 번 먹어주는 식으로 드셔주시는 게 좋지 않을까 생각합니다.

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아무래도 종합비타민마다 소량이지만 들어가있는 성분들 차이가 있기 때문에 굳이 이런 걸 다 커버칠 정도로 고함량 종비가 아닌 이상 중간중간 제품을 번갈아 가며 드셔주시는 것이 좋습니다.

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이 제품은 비타민+미네랄+유산균+허브류+항산화 성분이 전부 들어가있다보니 각각 함량이 그리 많지 않습니다. 그렇기 때문에 하루 1개가 아닌 2~3개씩 드셔도 큰 문제가 되지 않습니다.

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