알파리포산 - 항산화, 당뇨, 체중 감소, 피부, 글루타치온

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by 지니지닝잡동사니 2023. 1. 30. 22:59

-선요약-
1. 알파리포산은 비타민C와 비타민E보다 훨씬 강력한 항산화제이다
2. 피부 보호 및 미백에 효과적이다
3. 혈당을 내려줘 당뇨병 치료에 도움이 된다
4. 식욕 억제 및 에너지 대사를 증가시켜 체중 감소에 도움이 된다
5. 간을 해독한다(글루타치온 생성 효과)

들어가는 말

항산화 물질하면은 비타민C를 비롯해 비타민E, 코엔자임 큐텐(CoQ), 글루타치온 그리고 알파리포산이 있는데요. 비타민C는 수용성 비타민, 비타민E는 지용성 비타민인데 반해 알파리포산은 지용성 그리고 수용성 조직 모두를 커버할 수 있는 강력한 항산화제입니다.

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알파리포산의 효능

항산화 작용
피부 보호(화장품 성분으로 사용)
피부 미백 효과
피부 손상 완화
혈당 강하(당뇨치료)*
혈당 조절 기능에 긍정적(인슐린 저항성 개선)
당뇨 합병증으로 생긴 신경 손상 경감
에너지 대사 증가
체중 감소
식욕 억제
안구 질환(망막 손상, 백내장, 녹내장, 황반 변성) 예방
심혈관 질환 완화
인지력 향상
간 해독(글루타치온 효과)*
항암 효과(+비타민C)*

알파리포산은 항산화 효과 말고도 특히 당뇨를 비롯한 심혈관 질환(+안구 질환) 그리고 피부 전반적인 개선에 특히나 효과가 있습니다.

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또한 알파리포산은 섭취자로 하여금 식욕을 줄여주고 에너지 대사를 증가시켜 체중 감소를 유도시킵니다.

비타민C와 결합하면 강력한 항암 효과를 낼 수 있다고 합니다.

유의사항

알파리포산은 혈압을 떨어트려주는 효과를 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 저혈압기가 있으신 분이든가 공복에 드실 경우 약간의 빈혈 및 어지러움 증세를 겪으실 수 있습니다. 식후에 드시는 걸 권장해드립니다(반대로 알파리포산의 효과를 좀 더 극대화시키시고 싶으시다면 공복에 드시는 게 좋습니다)