GABA(가바) - 불면증, 우울증, 안정, 치매
-선요약- 1.가바(GABA)는 불면증과 불안증을 완화시킨다 2.성장 호르몬 분비를 촉진시킨다 3.중풍이나 치매를 예방하며 집중력을 강화시킨다 4.과다 복용시 위장 장애를 비롯해 메스꺼움 그리고 일부 사람들에게 졸림 현상이 나타날 수 있다 울적하고 잠 못자는 그대를 위해 'L-트립토판' -선요약- 1. 트립토판은 우울증과 불면증 개선에 효과가 있다 2. 그밖에도 식욕억제나 편두통 완화 등의 효... blog.naver.com 세인트 존스 워트 - 불면증, 우울증 -선요약- 1.세인트 존스 워트 허브는 우울증 및 불면증 해소에 효과가 있다. 2. 신경통, 생리전 증후군, 불... blog.naver.com SAMe - 불면증, 우울증, 스트레스, 연골, 글루타치온 -선요약- 1. SAMe는 불면증 개선에 ..
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2023. 2. 10. 17:36
