[시에라핏] ZMA - 비타민B6, 마그네슘, 아연, 피로, 면역력, 근력 운동
Sierra Fit, ZMA, 베지 캡슐 90정 (구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/Sierra-Fit-ZMA-90-Veggie-Capsules/98308?rcode=ACZ7941) 제가 기존에 먹던 아연과 마그네슘 대신에 먹고 있는 ZMA(Zinc Magnesium Aspatate)이란 제품입니다. 근력 운동 이후 떨어진 면역력을 복구하고 피로도를 풀기 위해 아연과 마그네슘 그리고 단백질 대사와 근육 회복을 돕는비타민B6로 구성되어있습니다. 아연 - 면역력, 성기능, 이명, 성장, 기억력 -선요약- 1.아연은 단백질과 탄수화물 대사 및 인슐린 생성과 면역력 증가에 도움이 된다 2.여성 에스트로... blog.naver.com 마그네슘 영양제, 효능, 부족증상 들어가는 말 2차 세계..
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2023. 2. 13. 20:18
