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- Jarrow Formulas, 프리바이오틱 이눌린 FOS 분말, 180g(6.3oz) (구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/jarrow-formulas-prebiotic-inulin-fos-powder-6-3-oz-180-g/15533?rcode=ACZ7941) 이눌린과 프락토 올리고당(FOS)가 같이 들어있는 자로우의 프리바이오틱스 포뮬라입니다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스 즉 유익균의 먹이가 되는 것들로 그냥 유산균을 먹었을 때보다 프리바이오틱스를 같이 먹을 경우 장내 유익균의 수가 최대 16배까지 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 흔히들 많이 알려진 프리바이오틱스가 FOS와 이눌린입니다. 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스 - FOS(프락토올리고당) -선요약- 1. FOS(..

카테고리 없음 2023. 4. 28. 23:54

-선요약- 1. 식이섬유는 원활한 배변 활동을 유도하며 대장 유익균의 먹이가 된다 2. 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 당분 흡수를 줄여준다 3. 너무 많이 먹을 경우 변비나 설사 그리고 복부 팽만 등의 증세가 나타날 수 있다 ​ ​ ​ ​ ​ 식이섬유의 효능 식이섬유는 산업화가 진행되면서 현대인들에게 정말로 부족해진 물질입니다. 섬유질은 원활한 배변 활동을 유발하고 더 나아가 대장 내 유익균의 먹이가 됨으로써 대장 건강을 지키는데 정말 중요한 역할을 하는데요. 이러한 섬유질 섭취가 적어짐에 따라 역으로 변비 혹은 설사 그리고 총체적 대장 건강이 나빠질 수 있습니다. ​ ​ 이렇게 현대인들의 식이섬유 섭취가 적어지게 된 까닭은 가공 식품이 늘어났기 때문입니다. 과거 거친 음식을 자주 먹어오다 껍질이 벗겨지고 ..

카테고리 없음 2023. 1. 27. 23:20