세인트존스워트 - 불면증, 우울증
-선요약- 1.세인트 존스 워트 허브는 우울증 및 불면증 해소에 효과가 있다. 2. 신경통, 생리전 증후군, 불안장애, 무기력, 강박 질환 등을 호전시키는 효과가 있다. 3. 항우울제나 혈액 응고 저하제와 같이 먹으면 안된다 GABA(가바) - 불면증, 우울증, 안정, 치매 -선요약- 1.가바(GABA)는 불면증과 불안증을 완화시킨다 2.성장 호르몬 분비를 촉진시킨다 3.중풍이나 ... blog.naver.com 들어가는 말 현대인들 중 많은 사람들이 불면증으로 인한 고통을 호소하고 있습니다. 이를 입증하듯 불면증에 탁월한 효능을 지니고 있는 L-트립토판을 다룬 저번 글은 지금도 상당한 조회수를 기록하고 있습니다. 울적하고 잠 못자는 그대를 위해 'L-트립토판' -선요약- 1. 트립토판은 우울증과 불..
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2023. 2. 10. 17:39
