지니지닝의 잡동사니상점

-선요약- 1.아세틸 L-카르니틴은 L-카르니틴이 생물학적 이용도를 높게 끌어올린 형태의 성분이다 2.인지력 향상 및 치매 예방 효과가 있다. 3.신경 손상 복원을 촉진하는 기능이 있다. 4.협심증 등을 예방하여 심장의 원활한 활동을 유도한다 ​ ​ 들어가는 말 아세틸 L-카르니틴은 L-카르티닌을 아세틸화한 성분입니다. 즉, L-카르니틴과 마찬가지로 아미노산의 일종인 영양보충제입니다. 일종의 L-카르티닌의 친척뻘이라고 볼 수 있는데요. 효능도 L-카르니틴과 꽤나 비슷합니다. ​ 하지만 아세틸 L-카르니틴은 L-카르니틴에 비해 뇌세포 침투율이 월등히 높습니다. 그렇기 때문에 뇌혈관 벽이나 뇌세포막을 통과하여 뇌세포에 직접 강력한 항산화 성분을 전달할 수 있습니다. 그 덕분에 아세틸 L-카르니틴을 섭취함으로..

카테고리 없음 2023. 1. 30. 23:04

-선요약- 1. 크릴 오일은 피쉬 오일에 비해 오메가3 함유량이 훨씬 많다 2. 체내 흡수율이 높아 피쉬 오일에 비해 적은 양을 복용해도 높은 효과를 볼 수 있다 3. 중금속 섭취의 위험이 적다 ​ ​ ​ ​ ​ 들어가는 말 현대인들은 과거 농업 시대 사람들에 비해 오메가3 섭취량이 현저히 적습니다. 특히나 한국 사람들은 대다수가 오메가3가 상당히 부족한 상태라고 합니다. 그렇기 때문에 오메가3가 풍부한 음식들 예를 들면 고등어나 호두와 같은 것들을 많이 먹어야 한다는 소리를 자주 들어보셨을텐데요. ​ ※ 오메가3가 많은 음식: 치아씨, 고등어, 호두, 아마씨, 연어, 멸치, 청어, 굴, 들깨, 브로콜리 등 ​ ​ 문제는 오메가3가 풍부한 음식을 챙겨먹기엔 우리의 일상이 매우 정신없이 흘러가며 동시에 생..

카테고리 없음 2023. 1. 30. 17:33