'L-카르니틴'으로 건강과 다이어트를 한번에
-선요약- 1. L-카르니틴은 20대 지방대사와 신체 전반 활력 상승에 도움이 된다. 2. 심혈관 질환과 노화 그리고 알츠하이머에도 효과가 있다. 3. 운동 능력을 크게 상승시켜준다. 들어가는 말 'L-카르니틴'하면 뭔가 전문적인 느낌이 물씬 풍깁니다. 뭐랄까요. 프로운동선수들이나 먹을 법한 이름이죠. 하지만 그 효능에 대해 제대로 알고 나면 '한 번 먹어봐야지' 생각이 드는 마법같은 영양제이기도 합니다. L-카르니틴이란 L-카르니틴은 아미노산이자 비타민B복합체로 분류됩니다. 우리 몸에서 합성되는 영양소이기에 건강하신 분들이라면 L-카르니틴 합성의 원료가 되는 단백질 보충제만 조금 더 드셔주심 됩니다. 하지만 환경오염과 스트레스로 인하여 많은 사람들이 L-카르니틴 합성이 부진..
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2023. 2. 2. 00:22
