지니지닝의 잡동사니상점

셀레늄은 인간에게 있어 필수적인 미량 미네랄입니다. 셀레늄은 주로 견과류에 풍부한데요. 대표적으로 브라질너트에 많이 들어가 있고 그밖에도 버섯이나 곡물, 마늘, 시금치, 해산물, 유제품 등에 많이 들어있습니다. 그럼에도 셀레늄은 적지 않은 사람들에게 결핍되어 있는 성분입니다. 과도한 농사로 인해 토지 약탈이 지속되며 그 안에 있던 셀레늄이 거의 없다시피 됐기 때문이죠. 전세계에 약 10억 명에 달하는 사람들이 셀레늄 결핍을 겪고 있다고 합니다. ​ ​ ​ 셀레늄의 효능 ​ - 면역체계 지원 셀레늄은 백혈구 증가에 필요한 성분으로 알려져 있습니다. 셀레늄 섭취를 통해 독감이나 잔병치레를 줄일 수 있습니다. ​ ​ - 갑상선 지원 셀레늄은 갑상선의 염증을 줄여 갑상선 건강을 개선시킵니다. ​ ​ - 글루타치..

카테고리 없음 2023. 2. 8. 23:35

-선요약- 1.아슈와간다(아쉬와간다)는 면역 증강을 비롯해 자양강장에 좋다 알려진 식물이다 2.스트레스 호르몬인 코티졸의 분비를 줄여 스트레스에 대한 면역력을 높혀준다 3.항암, 항염 작용을 하며 몸을 따뜻하게 해준다 4.남성 성기능 강화에 효과적이다 5.임산부나 갑상선 질환자에겐 맞지 않는다 ​ ​ ​ ​ 들어가는 말 아슈와간다(아쉬와간다)는 아유르베다라 불리는 인도 의학에서 큰 비중을 차지합니다. 그리고 여러가지 질환, 질병에 효능을 보인다는 아답토젠 허브 중 하나이기도 한데요. 이른바 인도 인삼이라는 별명을 가진 아슈와간다(아쉬와간다)는 '말 같은 힘을 얻는다'라는 뜻을 가진 식물입니다. 인도와 네팔 그리고 중동의 건조지대에 주로 자생합니다. 예전부터 인도의 강장제로 많이 사용되어 왔다고 합니다. ..

카테고리 없음 2023. 1. 31. 01:19

셀레늄은 인간에게 있어 필수적인 미량 미네랄입니다. 셀레늄은 주로 견과류에 풍부한데요. 대표적으로 브라질너트에 많이 들어가 있고 그밖에도 버섯이나 곡물, 마늘, 시금치, 해산물, 유제품 등에 많이 들어있습니다. 그럼에도 셀레늄은 적지 않은 사람들에게 결핍되어 있는 성분입니다. 과도한 농사로 인해 토지 약탈이 지속되며 그 안에 있던 셀레늄이 거의 없다시피 됐기 때문이죠. 전세계에 약 10억 명에 달하는 사람들이 셀레늄 결핍을 겪고 있다고 합니다. ​ ​ ​ 셀레늄의 효능 ​ - 면역체계 지원 셀레늄은 백혈구 증가에 필요한 성분으로 알려져 있습니다. 셀레늄 섭취를 통해 독감이나 잔병치레를 줄일 수 있습니다. ​ ​ - 갑상선 지원 셀레늄은 갑상선의 염증을 줄여 갑상선 건강을 개선시킵니다. ​ ​ - 글루타치..

카테고리 없음 2023. 1. 30. 23:52