지니지닝의 잡동사니상점

(구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/xtend-sport-7g-bcaa-blue-raspberry-ice-12-2-oz-345-g/98546?rcode=ACZ7941) BCAA계의 '수학의정석'급인 Xtend(엑스텐드) BCAA입니다. 여러 경로를 통해 구매할 수 있으나 아이허브에서 마찬가지로 구매할 수 있구요. BCAA - 근성장 촉진, 근손상 방지, 피로 회복 -선요약- 1. BCAA는 근성장을 촉진시킨다. 2. 또한 근 손상을 방지시킨다. 3. 운동으로 인한 피로 회복... blog.naver.com 특히 아이허브에서는 운동 보충제를 자주 할인하기에 시기적절하게 구매하시면 더욱 저렴한 가격에 구매하실 수 있습니다. ​ ​ BCAA는 류신, (아)이소류신 그리고 발린으로 이루어진..

카테고리 없음 2023. 2. 13. 20:30

- Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, 더블 리치 초콜릿, 2.27kg(5lbs) (구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/optimum-nutrition-gold-standard-100-whey-double-rich-chocolate-5-lbs-2-27-kg/27509?rcode=ACZ7941) ​ 2015년 올해의 스포츠 보충제 2015년 올해의 단백질 파우더 2015년 올해의 최고의 맛 단백질 보충제 모두 골드 스탠다드 웨이를 수식하는 표현들입니다. 요즘은 마이프로틴이나 아이언맥스나 다양한 브랜드의 프로틴 제품이 나와서 인기가 한풀 식었지만 그래도 2010년 중반때까지만 하더라도 보충제 사이에서 부동의 1위를 차지하던 제품입니다. ​ ​ 골..

카테고리 없음 2023. 2. 13. 20:20

-선요약- 1. BCAA는 근성장을 촉진시킨다. 2. 또한 근 손상을 방지시킨다. 3. 운동으로 인한 피로 회복에 도움이 된다. 4. 운동 전, 운동 중 그리고 운동 후에 먹는다. ​ ​ ​ ​ ​ 들어가는 말 중량 운동을 하시는 분들의 주요 관심사가 있습니다. '어떻게 근성장을 더 효율적으로 일구어내면서 어찌해야 근 손실을 막을 수 있고 꾸준한 운동을 위해 피로 회복을 잘 이끌어 내는지'입니다. 위의 조건을 충족시키기 위해 많은 분들이 단백질 보충제(프로틴 파우더)를 섭취하시지만 그걸로는 2% 부족한 기분입니다. 왜냐하면 단백질 보충제는 효과적인 근성장은 이끌어낼 수 있으나 근손실이나 피로 회복에 있어서는 적합하지 않기 때문입니다. ​ BCAA는 이러한 갈증을 해소시켜줄 수 있습니다. BCAA는 근육 ..

카테고리 없음 2023. 2. 2. 00:29