[솔가] 루테인 - 지아잔틴, 고르는 법, 눈건강
아이패드 루테인 지아잔틴 요즘은 중고등학생도 공부할 때 아x패드를 쓴다고 하죠. 대학생들도 노트북을 들고 다니며 수업을 듣고 직장인들은 하루종일 모니터 앞에서 작업하기 일수입니다. 그렇기 때문에 세대를 막론하고 대다수 사람들은 하루종일 디지털기기를 보게 되는데요. 이렇게 계속 전자기기를 봄에 따라 눈이 충혈되고 뻑뻑해지기 십상인데다가 시력도 나빠지게 됩니다. 가장 좋은 것은 잠시 기계랑 거리를 두고 생활하는 것이나 이게 쉽지 않죠. 이럴 때 많이들 찾는 영양제 중 하나가 바로 '루테인'입니다. 루테인이 눈에 좋은 이유는 루테인이 인체에서 구성하는 조직때문인데요. 루테인은 망막 중심 시력을 담당하는 황반의 구성물질로 작용을 합니다. 문제는 인체 내에서 잘 합성되지 않아 무조건 식품으로 섭취를 해야 ..
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2023. 4. 26. 02:24
