울적하고 잠 못자는 그대를 위해 'L-트립토판'
-선요약- 1. 트립토판은 우울증과 불면증 개선에 효과가 있다 2. 그밖에도 식욕억제나 편두통 완화 등의 효과도 보이고 있다. 3. 유당불내증과 같은 부작용에 주의해야 한다. 세인트 존스 워트 - 불면증, 우울증 -선요약- 1.세인트 존스 워트 허브는 우울증 및 불면증 해소에 효과가 있다. 2. 신경통, 생리전 증후군, 불... blog.naver.com SAMe - 불면증, 우울증, 스트레스, 연골, 글루타치온 -선요약- 1. SAMe는 불면증 개선에 큰 효과가 있다 2. 더불어 우울증 완화 및 스트레스 개선 효과도 나... blog.naver.com GABA(가바) - 불면증, 우울증, 안정, 치매 -선요약- 1.가바(GABA)는 불면증과 불안증을 완화시킨다 2.성장 호르몬 분비를 촉진시킨다 3...
카테고리 없음
2023. 2. 9. 09:10
